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歯を磨く女性

虫歯予防にも口臭対策にも欠かせないのがオーラルケアだと思います。
人によっては虫歯予防というよりも口臭対策に重点を置いているという人も多いのではないでしょうか。

私はタバコを吸いますしお酒も飲むので、エチケットという点でオーラルケアしていると言っても過言ではありません。
毎日3回の歯磨きはもちろんのこと、職場ではマウスウォッシュを利用し、外出先では携帯用のマウスウォッシュを携帯し、常にミント系のガムを持ち歩くなど、オーラルケアに関しては、かなり意識していると自負しています。
口臭対策としては歯磨きやマウスウォッシュ、ガムをかむといったもので対策は十分なのではと思っていますが、これでも気になるときは気になるものです。
どれも数百円で購入できるものを使用しているのですが、効果をある程度 (さらに…)

歯医者で改善可能

虫歯

口臭の原因は様々です。
ただ、内臓の疾患が原因となる場合もありますが、ほとんどの場合、口の中の状態が原因です。
ニンニクやニラ、ラッキョウ等、臭いの強いものを食べると口臭を発します。
タバコやアルコールも口臭の原因となります。

また、唾液の分泌量が少ないと、口臭を発してしまいます。
これらが原因の口臭対策は比較的楽だと言えます。
食べ物の臭いを消すため、あるいは唾液を分泌させるためにガムを噛んだり、飴をなめたりすれば良いのです。
それどころか、これらが原因の口臭は一時的なものですから、別段、口臭対策をとらなくても口臭は改善できます。
但し、一時的ではない口臭もあります。
例えば虫歯が原因の口臭です。
虫歯とは歯に穴があいてしまう状態のことですが、その (さらに…)